私流「流れ悪いなぁ～」を断ち切る方法

なんか最近、流れ悪いな〜って時ありません？😂

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なんにもやる気が出ない。

なぜか小さいミス増える。

SNS開いてもなんか疲れる。

人の言葉にも敏感になる。

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別に大きな不幸があったわけじゃないのに、

なんか“調子悪い”みたいな時。

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そういう時、

みんなならどうする？

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私は下着を新しくします。笑

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キッカケは

「1番肌に近いものだから、邪気を吸っている」

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って話を、アパレル時代に聞いたから😂

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20歳前後だったし、

その頃の私めちゃくちゃ影響受けやすくてさ、

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失恋で病んでた時期だったから

速攻下着買い替えたよね！笑

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もう総取替！

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別に誰かに見せるわけじゃない。

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でも、

新しい下着をつけると、

ちょっとだけ

「自分をちゃんと扱ってる感」

が戻らない？？

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しかも、

下着って趣味全開でいいと思ってて

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好きな色、好きなデザインのものを

買って着てても、

基本見られないから迷惑かけない！

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男性にはこの感覚あまり無いかもしれないけど

私はテンション上がるんだよね。

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これ、

ネイル変えた時の感覚にも近い気がしてて。

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誰かのためというより、

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“自分が自分を見た時の気分”

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が変わる。

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たぶん、

調子悪い時って、

運気が下がってるというより

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“自分を雑に扱い始めてる”

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状態なんだと思う。

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適当なご飯。

散らかった部屋。

後回しの返信。

ボサボサの髪。

寝不足。

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もちろん、

そんな日があるのは普通なんだけど、

それが続くと、

自分の中の“流れ”みたいなものも重くなる。

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だから私は、

小さいことでいいから

「自分を丁寧に扱う行動」

を入れるようにしてます。

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下着を変える。

ネイルを変える。

髪を切る。

しっかり睡眠をとる。

湯船に浸かる。

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そういう、

一見どうでもいいこと。

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でも不思議と、

そういう時の方が、

少し前向きな言葉が出てきたり、

人に優しくできたりする。

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運気って、

特別な何かじゃなくて、

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「私は私を雑に扱わない」

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っていう感覚の積み重ねなのかもしれない🌿

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そんな私は今日も新しい下…

おっとこれ以上は想像にお任せします🤭

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みんなが運気下がったな～

流れ悪いな～って時にすることってなぁに？

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